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成都男科:前列腺的自我疗法

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  成都男科:前列腺的自我疗法-近几年来,男性疾病频繁,男性健康也越来越受到百姓的重视,前列腺炎便是大家熟知的男科疾病中的一种。前列腺是男性器官中特有的性腺器官,男性朋友应该好好爱护它,如果前列腺出现问题,男性朋友一定要做出及时的预防措施,以免进一步加重病情。

  前列腺炎会对泌尿系统找出不小的影响,严重影响了男性朋友的排泄功能。在生活中我们也要做到预防前列腺炎的病发。下面由成都曙光医院医师来为我们介绍些前列腺炎的字我疗法。

  1、多饮水

  多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、不憋尿

  一旦你的膀胱充盈有尿意,就应立即小便,憋尿对膀胱和前列腺是非常不利的。在乘长途汽车之前,应该先排空小便再坐车,途中如果小便急则应该向司机打招呼,然后下车去排尿,千万不要硬憋。

  3、节制性生活

  前列腺炎的自我疗法?预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键适度进行性生活,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  4、多放松

  生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。现今社会,生活压力日益增大,男性朋友在挣钱养家的同时也应该注意合理作息,听听歌,跑跑步,都是对身体有益处的。

       前列腺炎的危害会严重影响到男性朋友的日常生活,小腹持续的出现疼痛感便是前列腺炎危害的发作,男性朋友应该及时到正规医院就医,早日摆脱病魔的困扰。

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